食事

【暴露】チャコールバターコーヒーは腹持ちが良い?実際に飲んでみた感想をレビュー!

基礎代謝が落ち、ダイエットが難しくなりだす40代。

食事管理をしてもお腹が空いてしまい、置き換えダイエットも長続きしない…

摂取カロリーを下げても必要な栄養素が足りないと、体が飢餓状態になって、痩せにくい体質になってしまいます。

でもダイエットにアンダーカロリーは必須。。。

朝食からダイエット食なんて簡単に作れませんよね。

そんなとき、”低カロリー・低糖質で栄養素もしっかり入って腹持ちの良い”バターコーヒーを見つけました!

口コミをチェックしてみると、どうやら時間のない朝にも置き換えダイエットができて効果もあるらしいと♪

でも、この口コミって本当???

そこで口コミ検証すべく、実際に飲んでみてレビューしてみよう思います。

それではチャコールバターコーヒーを実際に飲んだ感想をお伝えしていきますね。

チャコールバターコーヒーを試してみようと思った理由

ダイエットで摂取カロリーを制限していたのですが、停滞期を迎えてしまいました。

必要なエネルギーの摂取が足りなかったので、身体が飢餓状態になり、消費しにくくなってしまっていました

そこで見つけたのがチャコールバターコーヒーです。

チャコールバターコーヒーを選んだ理由

ダイエット理論が凄い(低カロリー・低糖質・脂肪として溜まりにくい)

摂取カロリーを落としすぎて、食事の栄養素が足りなくなってしまった

コンビニのバターコーヒーは値段が高くて続かなかった

具体的に紹介します。

ダイエット理論が素晴らしい

チャコールバターコーヒーの特徴は下記のとおりです。

ストレスが無い自然環境の中で、牧草のみで育った牛から作られるグラスフェッドバターを使用

グラスフェッドバターに多く含まれる『不飽和脂肪酸』は、悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、肥満を防ぐ働きがある

カフェインに加え、有機ジンジャー・マカが基礎代謝がアップ

ポリフェノールに加え、イヌリン・アカシア食物繊維が、糖質の吸収を緩やかする

MCTオイル(中鎖脂肪酸オイル)は、脳に栄養補給をしてくれる

置き換えダイエットに必要な要素が詰まっています。

  • 高栄養素で身体の飢餓状態を避ける
  • 糖の吸収を抑え、摂取カロリーの脂質変換を抑える
  • 脂質は消化に時間がかかるので、腹持ちが良い
  • エネルギーへの変換が早く、体内に脂質として残りにくい

細かくてよくわからないかもしれませんが、

高栄養で、ゆっくり吸収するので、腹持ちもいいし、太りにくいと思っていただければいいかと思います。

摂取カロリー制限は栄養不足を招く

ダイエットする際に重要なことは、食事管理ですよね。

その中でも特に難しいのが食事管理です。なぜなら、摂取カロリーだけを減らしてもダイエットに成功しないからです。

単に摂取カロリーを減らすと、脳が「栄養素が足りない」と判断し、脂肪が燃焼しにくい身体になってしまいます。

筆者は一日アンダーカロリー1,000kcalとかにしていたので、停滞期に入ってしまいました。

そこで、しっかり栄養素を摂ろうとサプリ代わりに始めて見たのがチャコールバターコーヒーです。

コンビニのバターコーヒーは値段が高くて続かなかった

バターコーヒーはコンビニでも販売されていて、美味しいのですが、1本200円程度と値段が高めです。

そのためお財布に優しくない。。。

チャコールバターコーヒーはコンビニのバターコーヒーに対して、半額以下です。

  • コンビニ:1杯200円×30日=6,000円
  • チャコール:1杯63円×30日=1,900円

コンビニで買うには、持ち運びも重い上に、売り切れの時はガッカリです。

継続するには持ち運びが簡単なのがベストです。

チャコールバターコーヒーの口コミは本当なの?

初めて試してみるものだから、おいしさや手軽さを事前にしっかりチェックしておきたいですよね。

チャコールバターコーヒーを試してみるにあたり、私も口コミをチェックしてみました。

覗いてみると、いい口コミが多いです…本当でしょうか…?

チャコールバターコーヒーの口コミをまとめてみました。

口コミまとめ

ほぼ9割が良い口コミでしたが、中には悪い口コミもありました。

良い口コミまとめ

とにかく美味しい

香りが良い

コスパ最強

悪い口コミまとめ

水で溶かすとダマになることがある

腹持ちは物足りない

これだけでは痩せない

美味しさ・香りに関しては良い口コミしか見当たらず、時短も含めコスパが良いのは間違いないようです。

あとは個人差あるかとは思いますが、腹持ちがどんなもんか…です!

チャコールバターコーヒーを飲んでみたレビュー!

「やっぱり実際飲んでみないとわからない!」

ということチャコールバターコーヒーを飲んでみたので、ここからは個人の感想としてレビューしていきたいと思います。

作り方

水でも溶けるというのは本当でした。

こんな感じで、どんどん溶けていきます。

気になる方は、マドラーでかき混ぜましょう。

酸味はなく、アメリカン的な印象です。

薄いからと言って嫌な感じはなく、バターのまろやかさがあるので、ブラックが苦手な筆者での飲みやすいです。

時にはミルクを入れたり、豆乳で割ったり、アレンジが可能なところも飽きない秘訣かもしれません。

香り

お湯で溶かすと、バターコーヒーの芳醇な香りが最も引き立ちます。

意外だったのは、水で割っても、しっかりバターコーヒーの香りを感じられますが…

やはり最も香りが引き立つのはホットです。

アイスでも香りを引き立たせたいなら、少し手間ですが、ホットで溶かし、氷を入れてアイスにすると、香りが残ります。

腹持ち

個人差もあると思いますが、お腹が空きやすい筆者の場合は2時間程度の腹持ちでした。

仕事をしていたり趣味に没頭していたりすると気にならないのですが、少し暇なときは空腹感を感じます。

そこで、ダイエットに必須のたんぱく質(プロテインバー)と一緒に摂ってみたところ、驚くほど腹持ちが良くなりました

プロテインバーだけでも2時間くらいするとお腹が空くのですが、バターコーヒーとの相性がバッチリでした。

筆者は「プロテインバー」+「チャコールバターコーヒー」で、カロリーオフでも高栄養価の朝食が定番化しました。

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まとめ:チャコールバターコーヒーはこんな方におすすめ!

チャコールバターコーヒーを実際に飲んでみた私の感想から、おすすめするするのはこんな方👇

【こんな方にお勧め】

朝は時間がない

置き換えダイエットがうまくいかない

ダイエットの停滞期から抜け出せない

外出先でも手軽に空腹を満たしたい

あまりコストをかけずにダイエットをしたい

いかがですか?

当てはまりましたか?

すべてが当てはまらなかったとしても、アマゾンで約2,200円(73円/1杯)で試せます。

ただ、本店サイトでは3箱(63円/杯)が、今なら無料で1袋追加でついてくるので1杯50円切っちゃいます。気になる方は今のうちです。

定期配送でもないので、解約も必要ありません。